礼に始まり礼に終わる

みんなで稽古始めの挨拶(先生に対してのお願いします・神前(稽古場正面)に対してのお願いしますから始めます

準備体操、素振り、足さばきの練習を初心者の皆さんと行います。その後防具着装組と初心者(ちびっこ)と別れ

別々の講師の元稽古を行っていきます

防具着装組は

  1. 基本的な打ち込み(切り返し・面打ち・小手打ち)など
  2. 大人の有段者が元立ちになって、かかり稽古や試合稽古を行いま

初心者組は

  1. 基本となる体捌きを練習します
  2. 基本的な動きを覚えたら道着を着装し竹刀による基本打ち込みを覚えていきます